agenda

Klankmeditatie 13 januari

Klankmeditatie
10 februari 2015

Laat je tijdens een klankmeditatie meevoeren op de klanken van de klankschalen, gongs en oceandrum. Deze meditatie onderga je liggend op een matje, toegedekt met een deken of lekker liggend in een slaapzak (of zittend op een stoel als je dat liever doet). Je hoeft niets anders te doen dan je overgeven aan de klanken die tot je komen. De trilling van de klankschalen en gongs zorgen voor een diepe ontspanning. Er kunnen dingen die vastgezet zijn in je lichaam losgetrilt worden. Dat zorgt voor heling en transformatie. Bij elk mens is de resonantie weer anders. Iedere klankmeditatie kan ook weer anders zijn omdat je zelf iedere keer weer anders bent.
Kom en ervaar een uur lang het effect van de klankschalen en gongs.

Aanmelden is nodig omdat er maar beperkt plaatsen zijn.

Massagepraktijk Christine de Graaf
Goudenregen 46
8141 XB Heino
Tijd 19.30 tot 21.00
Opgave via mail massage@christinedegraaf.nl of
tel. 06-48021738
Kosten € 10,00
10 februari_MG_7359 copysmall

€ 10,00 korting op voetreflex/healing

Voeten de spiegel van uw ziel?
Kom je gebeurtenissen in je leven tegen waar je niet zo goed mee om kunt gaan of die je niet goed verwerkt hebt dan geeft dat verstoringen in het lichaam. In het begin merk je meestal niet zoveel van deze verstoringen maar op den duur geven ze lichamelijk of geestelijke klachten. Deze verstoringen zijn terug te vinden op de voeten.
De chinezen passen voetmassage al bijna 4000 jaar toe. Met zeer goede resultaten. Zij gebruiken deze massage om tot op hoge leeftijd vitaal te blijven, om een goede gezondheid te behouden of om klachten te verhelpen of te verminderen. Wil je dit ook? Laat dan je voeten vaker masseren. Je doet lichaam en geest er een groot plezier mee

Reiki I, II en III

Deze cursus kun je alleen bij me volgen of met een groepje. Het is makkelijk te leren in één dag.
Reiki/Seichem activeert het zelfhelend vermogen, de energie werkt door op het lichamelijke, geestelijke, emotionele en spirituele vlak, deze energie is daarom zeer geschikt voor het behandelen van vele klachten. Het Tera Mai™ systeem gaat naar de oorzaak van de klachten.  De gebieden die deze energie het hardst nodig hebben worden het eerst behandeld. Dat is niet altijd hetgeen waar je voor komt. Soms moet eerst iets anders opgelost worden voordat je bij datgene komt wat je opgelost zou willen hebben. Reiki/Seichem reinigt en ontgift waardoor je lichaam zich ontdoet van afvalstoffen. Het brengt je lichaam weer in balans. Het stimuleert de persoonlijke groei en ontwikkelingsprocessen.
Er wordt gewerkt met vier elementen:
Reiki is het aarde element, zij voelt warm en koud aan. Dit element maakt het mogelijk om karma sneller uit te werken.

Sophie El is het element water, zij is net als het water zacht en doortastend. Het voelt als golven koele energie. Sophie El dringt diep door in het emotionele lichaam om de kern van de verstoring te vinden.  Sakara is het element vuur, zij voelt als kleine elektrische schokjes door je handen en werkt onder andere in de aura en reinigt de chakra’s.  Angelic Light is het element lucht, zij bestaat uit twee stralen en is verbonden met het universum, zij verhoogt de kracht van het gesproken woord. De effectiviteit van het Derde Oog en het Keelchakra worden met deze energie aanzienlijk verhoogd.
Je kunt Reiki Tera Mai™  heel goed bij jezelf toe passen, of er anderen mee behandelen.

Kosten € 125,00. Meld je je met twee personen tegelijk aan dan kost de cursus € 100,00 per persoon.

Datum op zaterdag: 21 mei 25 juni 30 juli, 27 augustus, 24 september,29 oktober, 26 november.
In overleg kan een andere datum ook altijd besproken worden. Tijdsduur. 10.00 tot 16.00

Cursisten die bij Reiki I gevolgd hebben kunnen bij mij ook door voor Reiki II en Reiki III.
Wil je Reiki II en III doen bij mij terwijl je Reiki I bij iemand anders gevolgd hebt, dat kan ook dan doe ik de inwijding van Reiki I opnieuw in de Tera Mai energie.

Reiki II geeft meer verdieping. Je leert werken met symbolen en je leert hoe je een healing op afstand kunt geven.

Reiki III duurt twee dagen en je leert in deze dagen de ademhalingstechniek die hoort bij het geven van de inwijdingen. De inwijdingen leren geven hoort ook bij deze cursus. Na afloop van deze twee dagen mag je je Reikimaster noemen en ben je in staat om les te geven in Reiki.

Klankschaal

Klankschaalmassage is een massage die een intense ontspanning teweeg kan brengen. Trillingen van de aangeslagen schalen die op en om het lichaam staan, verplaatsen zich heel gemakkelijk door ons lichaam omdat we voor 70% uit water bestaan. De combinatie van trilling en klank brengt het lichaam in een diepe ontspanning en daardoor komen we in balans. Het spreekt ons vertrouwen en lichaamsbewustzijn weer aan.

Op deze middag leer ik je hoe je op de juiste wijze een klankschaal aanslaat, hoe je een korte klankstoelmassage kunt geven. We eindigen de middag met een klankmeditatie.
Workshopdatum: In overleg

Tijdsduur van 13.00 tot 16.00. Kosten € 45,00
Het is altijd mogelijk om met een groepje een andere datum af te spreken.

Reiki oefenavond

Op deze avond kun je oude en nieuwe healingstechnieken van Reiki/Seichem Tera Mai™ oefenen. Voor mij zijn veel technieken ook nieuw. Kathleen Milner heeft de afgelopen jaren veel aangepast in het Tera Mai™ systeem. Het is handig om deze nieuwe technieken eerst goed te oefenen voordat je ze op je cliënten loslaat. Verder kun je die avond met al je vragen terecht. Ik zal niet overal een antwoord op hebben. Maar met zijn allen komen we een heel eind. Het is dus een interactieve avond waarin het behandelen van elkaar centraal staat.
Datums: In overleg
Tijdsduur: 19.30 tot 22.00.
Kosten: € 7,50

Inspiratieavond nov. 2014 – Oplossingen voor vage klachten.

Inspiratieavond 25 november 2014

Einde aan vage klachten

Spanning, vermoeidheid, spijsverteringsklachten, slecht in je vel zitten, gewichtsschommelingen of hormonale disbalans; volgens Celien van Dalen hebben flink wat vrouwen van tussen de 40 en de 60 jaar er last van. Tijdens de Inspiratieavond op dinsdag 25 november vertelt ze hoe vrouwen die klachten kunnen verminderen.
De Inspiratieavond wordt georganiseerd door een collectief van vijf professionals die zich allemaal bezighouden met bewust zijn en in harmonie leven. Zij willen mensen middels de Inspiratieavond op een laagdrempelige en onbaatzuchtige manier een helpende hand bieden. Iedere maand is er een gastspreker. Op 25 november 2014 is dat Celien van Dalen uit Zwolle, natuurgeneeskundige.

“In de periode vanaf hun veertigste breekt bij veel vrouwen een tijd van verandering aan”, zegt Celien. “Kinderen gaan het huis uit, kleinkinderen worden geboren, vader en moeder worden een dagje ouder, de indeling van dagen verandert doordat taken en bezigheden verschuiven en als gevolg van de (naderende) overgang spelen hormonen op.”
Celien gelooft dat vrouwen in deze periode baat hebben bij mindfulness, gezonde leefstijl, aardingstechnnieken, kennis van voeding en inzicht in hormoon- en energiehuishouding. Celien zet daarbij zowel Chinese als westerse geneeskunde in en bekijkt klachten niet alleen vanuit medisch oogpunt, maar ook vanuit spiritueel oogpunt.
Tijdens de Inspiratieavond op dinsdag 25 november zijn mensen die ook niet van bepaalde klachten afkomen of meer willen weten over leven in balans en gezondheid van harte welkom bij de lezing van Celien.

Programma
Tijdens de Inspiratieavond geeft Celien van Dalen inzicht in natuurgeneeskunde (www.reflex-zwolle.nl). Daarnaast geven vijf andere professionals uit verschillende disciplines presentaties en workshops over bewustwording. Alle professionals geven een korte inleiding. Daarna kiezen de deelnemers twee workshops, lezingen of demonstraties.
Garbrand van den Berg van de bewustzijnstraining Avatar (www.avatar.nl) doet met de deelnemers oefeningen die je bewustzijn versterken.
Christine de Graaf (www.christinedegraaf.nl) werkt in haar praktijk met verschillende vormen van massages. Deze avond laat ze de deelnemers kennismaken met het effect van klankschalen.
Elly de Lezenne Coulander (www.shayana.nl) legt uit wat sjamanisme is en voor mensen kan betekenen.
Frank Schut (www.wegnaareenheid.nl) laat de deelnemers ervaren wat oneness deeksha, energieoverdracht, inhoudt.
Marleen van den Hout (www.ikweetnietmeerwatikwil.nl) helpt mensen te leven en werken zoals ze echt willen.

Aanmelden en meer informatie:
Inspiratieavond, dinsdag 25 november, 19.30-22.00 uur. Ondernemersbolwerk, Dr. Stolteweg 46 in Zwolle, 10 euro. Aanmelden: massage@christinedegraaf.nl.

 

 

Inspiratieavond oktober 2014 – Meditatie via een Meester

Meditatie via een ‘meester’

Froukje Buma en Jeroen Kuyper ‘channelen’. Dat houdt naar eigen zeggen in dat ze in contact staan met een ‘meester’ die via hen informatie deelt. Bijvoorbeeld over het leiden van meditaties. Op dinsdag 28 oktober kunnen geïnteresseerden deelnemen aan zo’n meditatie.

Froukje vergelijkt het binnenkrijgen van die info met een ingeving. “Ineens weet je hoe je iets moet aanpakken, wat je wil schrijven of welke beslissing je neemt.”
De twee waren al 8 jaar samen toen ze zich realiseerden dat er ‘meer moest zijn’. “Al zoekende kwamen we op ons spirituele pad in aanraking met channeling. Daar vloeiden verschillende boeken uit voort, vele meditatiemethoden en workshops en cursussen.”
Tegenwoordig geven Froukje en Jeroen vooral meditaties, voor mensen met en zonder ervaring op spiritueel gebied. “Het bijzondere aan meditaties op basis van channeling, is dat de ‘meester’ of ‘het hogere bewustzijn’ energie doorgeeft. Daardoor stroom je als deelnemer makkelijker mee in die energie.”
Cursisten komen ofwel omdat ze op zoek zijn naar meer zingeving en bewustzijnsverruiming ofwel omdat ze kampen met problemen als vastzittende emoties of overnemen van energieën van anderen.
Dergelijke thema’s zien Froukje en Jeroen – beiden ook werkzaam als psycholoog – eveneens in hun reguliere praktijk voorbij komen. “Hoewel de klachten veelal hetzelfde zijn, biedt meditatie een andere aanpak dan therapie. In therapie moet je aan het werk, bij meditatie verleg je je aandacht naar binnen en komt de rest tot stilstand. Gedachten, dagelijkse beslommeringen: het is er even niet. Daardoor kom je in aanraking met je kern. Verdriet, woede en andere lastige emoties kunnen daardoor oplossen en er ontstaat ruimte voor hoger bewustzijn. Dat brengt je dichter bij je levensdoel, passies en talenten.”
Wetenschappelijk bewijs hiervoor is er niet, maar Froukje en Jeroen weten uit ervaring dat het werkt. “Ik was verlegen. Dat is nu over. Bovendien is mijn liefdesrelatie met Froukje verbeterd”, zegt Jeroen. “Natuurlijk lopen we beiden nog tegen dingen aan”, zegt Froukje, “maar wel minder. En de meditaties bieden handvatten om ermee om te gaan.”
Tijdens de Inspiratieavond van dinsdag 28 oktober, kunnen geïnteresseerden zelf ervaren hoe meditatie via channeling werkt. Froukje en Jeroen behandelen de kundalini-meditatie en de nieuwetijds-meditatie. “Komt je spirituele kundalini-energie tot leven, dan kronkelt die als een slang van je stuit naar je hoofd, waardoor je verlichting ervaart. De nieuwetijds-energie komt voort uit de wereldwijde overgang van macht naar bewustzijnsverruiming (of hoger bewustzijn). Die overgang is al decennia gaande. Sommige mensen voelen die veranderende energie, maar kunnen er niet mee omgaan. Zij grijpen terug op macht. Daardoor ontstaan conflicten. In de nieuwetijds-meditatie leer je afstemmen op die nieuwe energie, waardoor je beter in balans blijft.”

Inspiratieavond
Dinsdag 28 oktober, 19.30-22.00 uur. Ondernemersbolwerk, Dr. Stolteweg 46, Zwolle, 10 euro. Aanmelden: massage@christinedegraaf.nl, 0572-352236. Garbrand van den Berg vertelt over bewustzijnstraining Avatar, Elly de Lezenne Coulander over sjamanisme, Christine de Graaf over klankschalen, Marleen van den Hout over werk maken van je passie, Frank Schut over deeksha’s en Froukje en Jeroen over meditatie via channeling.

 

Inspiratieavond maart 2014 De gave van Dyslexie

De gave van dyslexie                                                                     

Dyslexie is een beperking, die wordt veroorzaakt door een gave: het krachtige vermogen tot ‘beelddenken’. Dat is de overtuiging van Karin Rietberg en Gerda Bosma. Als Davis-counselors helpen zij mensen met dyslexie omgaan.

Groep vier gaat knutselen. Een voertuig in 3D, legt de meester uit. ‘3D betekent dat het niet plat is; je moet er in kunnen zitten.’ Jorg, een echte beelddenker, begrijpt er niks van wanneer hij het formaat van het knutselmateriaal ziet. Daar kan hij toch geen grote auto mee maken, eentje waar hij helemaal in past?

“Zulke situaties zijn voor kinderen met dyslexie aan de orde van de dag”, zegt Gerda. “Ze zijn beelddenkers en leggen woorden anders uit dan woorddenkers. Bij onze geboorte beheersen we uitsluitend de beeldentaal. De ‘woordentaal’ leren we tussen ons derde en negende levensjaar. Kinderen die daarin niet meekomen, blijken vaak dyslectisch.”

Oriënteren

Omdat letters voor mensen met dyslexie niet meer zijn dan platte figuurtjes, lukt het hen niet om er woorden mee samen te stellen. Ze pakken de letters in gedachten op van het papier en draaien, kantelen, verplaatsen en keren ze eindeloos. Zo proberen ze er een bekende vorm in te ontdekken.

Karins dochter maakte hetzelfde door. De letters bleven maar ‘dansen’ en in groep vijf las ze nog steeds avi 1-boekjes. “Wat bleek, ze zag veel in spiegelbeeld”, zegt Karin.

De Davis-methode helpt kinderen en volwassenen met dyslexie om woorden aan beelden te verbinden en zich te oriënteren, waardoor de letters ‘stil blijven staan’. “Met de Davis-methode heeft mijn dochter geleerd haar ‘gedachteoog’, zoals ze het zelf noemt, te verplaatsen. Dan ziet ze de letters van de juiste kant, zoals ze in werkelijkheid zijn.”

Bekendheid

Zowel Gerda als Karin werden jaren geleden getriggerd door het boek ‘De gave van dyslexie’ van Ronald Davis. Beiden besloten de opleiding tot Davis-counselor te volgen. Binnen de vereniging voor beroepskrachten leerden ze elkaar kennen. Nu gaan ze samen de bühne op om zoveel mogelijk mensen erover te vertellen.

begrip en zelfvertrouwen

Beide counselors merken in hun praktijk dat de Davis-methode meer oplevert dan alleen het kunnen omgaan met dyslexie. Gerda: “Na de counseling begrijpen de deelnemers het verschil tussen hoe anderen de wereld zien en hoe zij die zien. Ze voelen zich beter begrepen en hebben meer zelfvertrouwen.”

Wie meer wil weten over het overwinnen van dyslexie middels de Davis-methode, is welkom op de Inspiratieavond. “De aanwezigen ervaren hoe iemand met dyslexie de wereld ziet. Middels oefeningen, praktische voorbeelden en situatieschetsen.” Behalve Karin en Gerda geven vijf andere professionals presentaties en workshops die verlichting bieden voor mensen die ergens tegenaan lopen.

Inspiratieavond

Dinsdag 25 maart, 19.30-22.00 uur. Startersbolwerk, Ferdinand Bolstraat 25, Zwolle, 10 euro. Aanmelden: elly@shayana.nl. Garbrand van den Berg vertelt over bewustzijnstraining Avatar, Elly de Lezenne Coulander over sjamanisme, Christine de Graaf overklankschalen, Marleen van den Hout over werk maken van je passie, Frank Schut over deeksha’s en Karin en Gerda over de gave van dyslexie.

Tekst: Mirjam van Huet, MCM tekst